2021-09-09 10:15:25 来源：新华小记者 作者：新华小记者
为增强新华小记者们的口腔健康观念、自我保健意识及掌握正确的刷牙、护牙方法，1月24日新华小记者拉萨组委会再次组织15名小记者走进诚品口腔门诊，深入了解口腔护理知识，探寻牙齿矫正之路，体验了一次口腔健康之旅。
活动当日，小记者们在该门诊医护人员的带领下，首先来到宽敞明亮的休息室聆听口腔保健预防知识讲座。该口腔门诊殷鑫诚医生欢迎大家的到来，并向参加活动的小记者及老师们讲解了口腔的功能、牙齿的结构、龋齿的危害、正确的刷牙方法等。讲座从认识牙齿及其功能、明确口腔健康的标准、了解龋齿发生的原因及危害，以及如何预防龋齿等方面，形象生动地为现场小记者讲解爱牙护牙知识。
诚品口腔门诊 医生给小记者们教爱护牙齿的知识
正在给小记者检查牙齿
另外，刷牙的方式不正确、爱吃糖、爱喝碳酸饮料等，对牙齿的损伤也很大，因此这个阶段应当做好儿童口腔健康保健和牙颌畸形的早期防治。讲座中，殷鑫诚医生反复告诫小记者们，出现龋齿主要是因为孩子刷牙方面不重视，爱吃零食所引起的。因此保护牙齿要从小做起，平时要养成饭后漱口的好习惯；少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；少吃糖分高的食物，如：糖、巧克力、饼干等；不可以吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；常参加体育锻炼，定期检查口腔；平时的饮食应多摄入富含钙、无机盐等的营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。小记者们一边侧耳倾听，一边认真地做着笔记。活动中，口腔医生还现场为小记者们进行了口腔健康检查，让大家在医生的诊断过程中，对自己牙齿的健康状况有所了解。细心的医生还告诉每个小记者牙齿的检查结果，并提出了相应的建议，告诫他们要少吃甜食，保护好自己的牙齿并赠送了礼品。
诚品口腔门诊医护人员给小记者颁发礼品
通过此次活动，小记者们不仅对牙齿健康有了深入认识，也知道了牙齿矫正的重要性。希望在未来的实际生活中，每个小记者都能学以致用，健康生活，养成爱护牙齿的好习惯。
合影留念
编辑：孙远进