2024-03-08 13:30:19 作者：高敏茹
为展现新时代女性美丽健康、积极阳光的精神面貌，营造浓厚节日氛围，在“三八”国际劳动妇女节当天，友谊街道社工站、精英路社区、护航社工、红领巾悦读会、辖区青年志愿者们，于2024年3月8日上午，与辖区女性居民欢聚精英路社区二楼活动室共同开展了“花漾生活 健康先行－健康艺术体验之旅主题活动，普及健康知识，提升审美情趣。
此次活动石家庄市护航社会工作服务中心邀请了高级健康营养师肖惠文老师，普及新概念《人体使用说明书》。她通过分享案例、小故事的形式向社区妇女传达了一个健康概念就是我们的身体是世界上最精密的仪器，同样具有使用说明书，这个说明书是无形的，那就是规律。比如作息规律、一日三餐饮食有节的吃饭规律、喝水规律等等。另外对于平衡膳食，做好营养早餐也进行了讲解，让大家获益匪浅，纷纷要求老师多给普及健康知识，建立了健康打卡群，互相学习和促进。
辖区居民宋姐有感而发，这次讲座解决了她的健康疑难问题，找到了根源，那就是违反了身体规律，没有认真对待身体这个精密仪器，以后要改变自己不良的生活习惯，自己的健康自己做主，做自己身体的主人。
本次活动插花环节也别有一番风味，告知大家花材选择、插花技巧、构图配色、花朵养护等方面的插花知识后，就让大家自行选择花材进行鲜花抱抱桶的DIY创意制作。在社工和志愿者的耐心指导下，大家亲手实践，根据不同的花材、颜色、形状进行搭配剪裁，将花错落有致地插在一起，在轻松愉快的氛围中，大家先后完成了各自心仪的作品，感受到插花艺术自由创作的乐趣。
此次三八节活动深受社区妇女同志们的欢迎和好评。不仅提高了女性自我健康管理意识和能力，学会爱护自己的身体，还享受了插花的乐趣和雅致，提升了艺术审美情趣，陶冶了情操，在集体活动中舒缓了工作生活压力，愉悦了身心，以更加健康、快乐的良好心态投入到日常生活当中去。女人一生如花，多多热爱自己吧！
编辑：海洋