文／高霞
责编／王艳玲

怎样学中医？这是一个困扰大多数人的问题。

对于大众来说，学中医通常有两个途径：一是从后世之书入手，渐而读到经典；二则自经典入手，渐及后世诸家。前者易，后者难。前者容易上手，似可快速小成，比如现在中医专业的学生大都是这样学的。但后者根基稳固，一旦掌握了医学经典，则如手执利刃，难病大病心中了然，以前跟师学习的都是从背诵古典医籍开始的。

如果选择后者，医学典籍中的阴阳、五行、气血、藏象、六腑、经络、脉诊这些抽象理论，再加上文言文的阅读障碍，想要学好中医那是难上加难。当然，现在的市面上有各种各样层次不齐的中医经典解读本，当然也不乏名家解读的，但大多都是以人们不懂的中医概念、理论进行解读，对于毫无中医基础的人来说，连中医的门槛都找不到，怎么能深入其中呢？

经典不能束之高阁，需要的是传承，尤其需要普通大众人人都能读懂的中医书。

如果说中医难学是因为理论抽象、概念繁杂，那么《复杂中医的极简思考》恰好就解决了这两方面的困难。它从理科生的角度，用大众都能理解的高中知识，再配上大量的模型图和生动有趣的案例，用现代语言将复杂的中医理论幻化成简单的“心法”，用“气”在中医古典思维和现代认知之间架起了一道桥梁。

《黄帝内经》说：“百病皆生于气。”而《复杂中医的极简思考》的作者樊学鸿认为气是水分子，而水分子随着承载热量的多少发生形态的变化，热能多为气态，而且分子间距大，减少热能则变为液态，进一步减少热能则变为固态，相应的分子间距也逐渐缩小，将中医复杂的不可见的变得具体可见。

书中认为人体疾病症状可分为三类：气量的多少、气温的高低和气压大小，并据此调节气的平衡以治疗疾病。比如实证和虚证是以气量的多少来区别的，气量的异常增多，导致机体的某些功能亢进，就是实证；气量的异常减少，导致机体的某些功能衰退，就是虚证⋯⋯

这样一来，一切都变得清晰明了，有据可依：阴阳和五行是气的状态和作用的表达，同时表达了气的体和用——体：什么状态的气，用：这种气有什么样的作用；经络，实际上就是气在人体内流动的通道；六经实际上是人体气化的模块划分；桂枝汤证和麻黄汤证则分别对应营卫的气化异常⋯⋯。“气”就如同一条无形的丝线，把散落在医学典籍中的理论瑰宝串连起来，成为一条光芒四射的珍珠项链！

中医是“黑箱”理论吗？

有人说，中医属于“黑箱”系统，只知道什么症状用什么药，中间的具体作用过程说不清。读过《复杂中医的极简思考》就会知道，这是对中医的巨大误解。如果用“气”的观点来认识疾病，则人体各种症状和不适反应都可以归纳为气量、气化和气机出现异常。找到了气的“堵点”，就找到了发病的源头，同时也就找到了治疗的依据，中医治疗不再是“看得见摸不着”，而是实实在在的“有的放矢”，治疗效果也是可控的。

很多人对针灸感到好奇：一根细细的针刺进皮肤里，为什么可以产生那么强大的效果？甚至针刺处是与病变部位毫不相关的地方？樊学鸿在书中通过真实案例抽丝剥茧，解释了针灸使人体内产生了怎样的变化，这是一个非常有趣的过程，因为他让人了解人体内部如同自然界一样会发生物理作用，而针灸的作用正是调整和改变了这些物理过程，自此针灸不再神秘，而且会为越来越多的人所接受。

中医治疗就是见效慢？

当然不是。

对于虚证，由于气量减少，所以患病部位的气少，因此患部的压力减小，热能减少，局部表现为“寒、喜欢按压”，如果是患部的上游堵塞，导致患部气量减少，那针刺堵塞的地方将气引流到患部即可。而对于实证，由于局部气量增多，因而患部压力增大、热能增加，表现为“热、拒按”，如果是由于下游堵塞造成气在患部聚集增多的话，那针刺堵塞点，使气疏通流畅，局部症状自然缓解。

所以一次针刺，改变了局部压力，或许就几分钟、十几分钟的时间，症状就能明显缓解，再配合中药进行系统调理，往往收效很快。

樊学鸿用结构化思维，剖析中医，使之变成可以理解、传播、复制的体系，推动古典中医在当代的复兴，让传统中医更接地气。可以说，这是对传统中医理论的一次勇敢的尝试，也许还存在种种不完善、不妥当的地方，但是百家争鸣一直是科学进步的肥沃土壤，中医当然也不例外。

责任编辑：赵洋 校对：杨文博