得益于我国经济社会的发展和消费水平的不断，居民享受高品质生活的期待也随之不断得到满足，但居民诸多心理和身体的健康问题也随之产生。基于人们对于健康态的产品需求迫切，肽这种物质的生理功能和营养价值被大家所熟知并追捧，同时，相关产品市场蓬勃发展也伴随着泥沙俱下的情况发生，对此北京大学医学部毕业、长期从事肽研究的专家任金威先生表达了自己的看法。

首先任金威先生指出，“肽作为人体非常重要的基础营养物质，其重要性不言而喻。”作为一种介于氨基酸和蛋白质之间的生物活性物质，肽不仅参与调节人体的多种生理过程，如免疫反应、激素分泌、细胞生长和修复等，还具有促进肌肉生长、改善皮肤状况、增强体力等多方面的好处。

其产品价值同样也得到了市场广泛认可，相关生产企业基于商业利益的考虑也纷纷加大研发生产力度，市场上也涌现出口服液、胶囊、片剂等各种形式的肽补充剂。然而任金威先生也敏锐地发现，很多盲目跟风的商家妄图通过投机取巧从而在肽产品市场分一杯羹，因此导致劣质产品的不断涌现，破坏了肽行业原本健康的商业生态，更损害了老百姓的合法消费权益。

面对鱼龙混杂、功效不一的肽产品市场，任金威先生为广大消费者挑选合适的肽产品提供了指导意见，提醒大家从这几个方面进行比较：

摄入量：任金威先生指出，“抛开剂量谈毒性，抛开剂量谈功效，都是耍流氓”。每一种外源性生物活性肽，对人体的作用是不一样的，通常来说并非肽的剂量摄入越多，对身体的效用越高，消费者一定要按照最佳剂量来摄入肽。

科研验证：“何为最佳剂量，即使是再厉害的专家也不能拍脑袋来决定，必须要有严谨科学的科研实验来论证”，任金威先生表示，消费者在挑选肽产品的时候，一定要选有科研数据、科研实验论证的，否则不仅花钱多，而且效果也不好，甚至还会有副作用。

权威背书：当前肽产品市场五花八门，一些不良商家通过身份造假，肽成分造假等手段包装产品，误导消费者上当受骗。任金威先生提醒消费者，一定要购买经过顶级的肽领域科研机构、专家验证为有效的产品，才能有效避开“挂羊头、卖狗肉”的产品。

提高认知：最后任金威先生呼吁，作为消费者，自身认知能力的不断提高才是避免上当的根本，所以要不断学习科学知识，更新自己的认知，擦亮眼睛，只有这样才能在消费肽产品时放心、安心、并且对于健康充满信心。

责任编辑：郑珊珊 校对：杨文博