随着人们的生活质量提高,有些不良习惯逐渐被替代,就比如以前人们很喜欢喝碳酸饮料,但是经过科学验证碳酸并不健康,因此馋嘴的人们就发明了鲜榨果汁。现在榨汁机几乎是每个家庭人手一个必备,大家也普遍认为,自己现榨的果汁安全新鲜,不吃水果就来一杯份量满满的果汁来替代。但是这看似阳光配果汁的好心情,真的就健康吗?今天小编就来说说喝果汁的那些事。
第一:先来说各种超市中售卖的瓶装果汁,这样的果汁携带方便,长相诱人,所以会被大家所偏爱。但是这样的市售瓶装果汁中其实并不含有多少果蔬原浆,更多的是水分、糖类物质以及各种食品添加剂(增味剂、增稠剂、着色剂等),所以当您喝下这种瓶装果汁之后其实根本没有摄入多少水果物质,更多的是在喝“糖”,长期以往可能诱发肠炎、腹泻等问题。
第二:如果自己榨果汁,那么水果一定要洗干净。因为大部分水果上都有细菌,细菌会随着果汁进入我们的肠道,很容易造成肠道菌群失衡,从而导致腹泻。
第三:口感好不代表营养充足,在榨汁机切碎水果的过程中,维生素C遇到了多种氧化酶,付出惨重的代价,维生素被氧化破坏,消耗殆尽,营养保留无几,所以不能让果汁代替水果。
第三:喝果汁也要“限量”,很多果汁都含有山梨醇,如果体内山梨醇含量过剩,身体就会试图通过拉水来稀释,因此就造成了腹泻。日常水果中,苹果、梨、桃子和樱桃的山梨糖醇含量都比较高。
看似是美好的果汁配阳光带来的却是拉肚子这种大麻烦,这时候就要来几片康恩贝肠炎宁。
康恩贝牌肠炎宁片经康恩贝科研人员对传世验方的发掘,萃取金毛耳草、地锦草、樟树根、香薷、枫香树叶五种植物精华研制而出。具有减弱小肠推进运动、镇痛抗炎、抑菌、增强肠道抵抗力的作用,在治疗腹泻的同时,也会改善我们的肠道环境,给我们的肠道增强抵抗力!并且它的见效时间非常快,小编自己就亲身体验过,腹泻后来三粒,大约30分钟就会改善我们腹痛腹泻的状况,轻度腹泻基本1-2天即可痊愈,药效又快又好!而且经国家不良反应监测中心09年至今未检索到肠炎宁不良反应报告。这也是是近8年以来连续位列成人肠道用药市场的第一品牌、成为医生处方药之一的主要原因!
我们的肠道其实非常敏感,喝果汁引起的腹泻看似小问题,实际可是大麻烦,需要我们及时重视,及时采用对策——服用康恩贝牌肠炎宁片。另外记得家里常备,腹泻腹胀腹痛,一网打尽!
来源:环球都市网
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责任编辑:赵洋 校对:杨文博
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