有人说羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育项目，这种说法可以说非常贴切。

运动中锻炼者需要运用手腕和手臂的力量握拍和挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态，所以对于全身肌肉和关节的锻炼也是很充分的。在捡球、接球的过程中，不断的弯腰、抬头等动作，使腰部、腹部的肌肉也能得到充分锻炼。

美国大学运动医学会(ACSM)提出，要达到全身减肥的目的，每天应该运动30分钟以上，每分钟心率为120—160次的中低强度有氧代谢运动。对于普通羽毛球爱好者来说，这恰恰相当于一场低强度单打比赛的运动量。所以，基础的防护及装备要准备完善。

韩国原创运动服装品牌CORALIAN/可莱安，专为羽毛球运动爱好者设计的功能性服装。甄选吸湿透气性更佳的功能性面料，提供版型完美和时尚多彩的运动服装。

无论是进行有规则的比赛，还是作为一般性的健身活动，羽毛球运动要求运动者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击。一套好的运动服可以有效的帮助你在运动和极限状态中发挥出最佳的水平。

可莱安对衣服面料的选择上注重吸汗排湿的功能，使运动者在出汗后依旧穿着清爽舒适；在面料的伸缩性和轻量性也是优中选优，使衣服上身感更加轻盈舒适，才能使运动者最大程度的释放运动力。

运动者活力的身影，炫彩动人的运动服，千变万化的羽毛球技术，一切都在展示着羽毛球运动的力与美，使观赏者像吟读一首动人诗，如浏览一幅悦目的画，令人心旷神怡，流连往返。

羽毛球活动不受场地的限制，对设备的基本要求比较简单，只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。不仅可以在正规的室内运动场进行，也可以在公园、生活小区等处广泛地开展。可莱安在衣服版型和样式的设计上考虑到生活化的场景和穿着，做了是最贴近大众的设计类型。不仅可以满足运动时的需求，日常中也可以穿着。

继承一贯运动风的基调，可莱安在衣服样式的设计上选择了带有动感的几何线作为主要元素，红色调作为主色调，视觉上带给人十足的活力感，动感十足，专业级选手的风范马上就有了。当然，为满足不同风格种类的需求，简单大气的黑白灰更更有格调，更适用于日常性穿着。

生活不只是两点一线的忙碌，还有停下来的休息和适当的运动，CORALIAN可莱安陪伴你的健康生活。

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来源：大众新闻网

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责任编辑：赵洋 校对：杨文博